APA ITU HIPNOTERAPI?

Hipnoterapi: Definisi dan ManfaatnyaHipnoterapi adalah suatu metode terapi yang memanfaatkan hipnosis untuk membantu individu masuk ke dalam keadaan santai yang dalam, sering disebut kondisi trance, untuk mengatasi berbagai keluhan mental maupun fisik. Ketika dalam kondisi tersebut, seseorang menjadi lebih terbuka terhadap sugesti positif dan modif

Manfaat HipnoterapiHipnoterapi memiliki berbagai manfaat yang bisa membantu orang menangani beragam kendala baik fisik atau emosional. Berikut beberapa manfaat utama dari hipnoterapi:- Meredakan stres dan kecemasan: Hipnoterapi bisa menurunkan level kecemasan dan memberikan rasa relaksasi. Teknik ini dapat membantu mengatasi stres berlebihan dalam